Sport & Volný čas - Vokymag.cz - magazín pro všechny, co chtějí vědět víc.

Chystáš se na turistika s dětmi? Objev tipy, co si zabalit, jak naplánovat trasu a co udělat, aby si výlet užila celá rodina. Inspirace pro rok 2025.

🚴‍♂️ Nejlepší vybavení pro víkendový bikepacking (kolo + kempování)

Chystáš se na bikepacking? Objev nejlepší vybavení pro víkend na kole a kempování – brašny, spacák, stan i vařič. Tipy pro začátečníky.

Objev 10 nejlepších cyklotras v Česku. Tipy na trasy v Čechách, na Moravě a ve Slezsku. Inspirace pro rodiny i sportovní cyklisty.

Kreatin, BCAA nebo glutamin? Který suplement se opravdu vyplatí a kdy ho užívat. Kompletní srovnání, dávkování a tipy pro začátečníky.

Nauč se cvičit s kettlebellem. Top cviky pro začátečníky, ukázkový trénink a tipy, jak vybrat správnou váhu. Kompletní průvodce 2025.

Úvod Chceš začít posilovat, ale nevíš, jak si sestavit efektivní tréninkový plán? Nejsi sám. Spousta začátečníků tápe – cvičí náhodné

Úvod Začít cvičit je snadné – stačí pár kliků nebo dřepů a už máš dobrý pocit. Ale pokud chceš skutečně

Úvod Cvičení je super – spálíš kalorie, buduješ svaly a získáváš energii. Ale růst a zlepšení výkonu nepřichází během samotného

Úvod Paddleboarding, často označovaný jako SUP (Stand Up Paddle), se v posledních letech stal jedním z nejrychleji rostoucích vodních sportů.

Úvod Elektrokola a elektrokoloběžky se v posledních letech staly hitem nejen v Česku. Jsou rychlé, ekologické a pohodlné – skvělé

Úvod Běh a cyklistika patří k nejoblíbenějším sportům v Česku. A díky chytrým telefonům a hodinkám dnes můžeš snadno sledovat

Úvod Chytré hodinky a fitness náramky už dávno nejsou jen módním doplňkem. Staly se praktickým pomocníkem pro sport, zdraví i